मेंस मेंटल हेल्थ मंथ: एक जरूरी पहल की शुरुआत-

मेंस मेंटल हेल्थ मंथ: परिचय- वर्तमान काल में, मानसिक स्वास्थ्य, एक ऐसा विषय बन चुका है, जिसके लिए चर्चा करना, अब आवश्यक ही नहीं, बल्कि अनिवार्य हो गया है। जहां महिलाओं और बच्चों के मानसिक स्वास्थ्य के लिए जागरूकता लगातार बढ़ रही है, वहीं पुरुषों के लिए मानसिक स्वास्थ्य की बातें, अभी भी समाज में … Read more

मेंस मेंटल हेल्थ मंथ: चुप्पी तोड़ो, बदलाव लाओ

मेंस मेंटल हेल्थ मंथ

मेंस मेंटल हेल्थ मंथ: परिचय- प्रत्येक वर्ष, विशेष रूप से जून के महीने को, ‘मेंस मेंटल हेल्थ मंथ’ के रूप में मनाया जाता है। यह अभियान साल 1992 से शुरू हुआ था। इसका उद्देश्य पुरुषों में मानसिक स्वास्थ्य के प्रति जागरूकता बढ़ाना, सुसाइड रोकथाम, मानसिक चुनौतियों को पहचानना और सही समर्थन व देखभाल के लिए … Read more

Pranayama for Mental Health: Breathing Techniques to Reduce Stress Yoga for Mental Health: Best Poses to Reduce Stress & Improve Mood Easy Vegan Meals and Snacks: Healthy, Delicious & Beginner-Friendly Yoga for Weight Loss: 10 Best Poses for Fast, Natural Fat Burn Best Classroom Management Games for Teachers