Men’s Mental Health Month: Introduction- Currently, mental health issues among men are rapidly increasing. Incidents of depression, anxiety, work burnout, relationship stress, and suicide are at alarming levels. According to the World Health Organization, suicide rates among men are higher than among women, and this is largely due to a failure to acknowledge mental illness … Continue Reading
हेल्थ साइंस: भूमिका- वर्तमान समय में, हर व्यक्ति करियर, लक्ष्य और प्रतिस्पर्धा की दौड़ में अत्यधिक व्यस्त है। इसी व्यस्तता के कारण, तीव्र गति से बदलती हुई दिनचर्या, अनियमित जीवनशैली, असंतुलित तथा गलत खानपान, शारीरिक गतिविधियों (योग और व्यायाम) की कमी, मानसिक तनाव, नींद की कमी, आदि सभी का दुष्परिणाम, हमारे स्वास्थ्य पर भी देखने … Continue Reading
Health Science: Introduction- These days, everyone is extremely busy pursuing careers, goals, and competition. Due to this busyness, rapidly changing routines, irregular lifestyles, unbalanced and unhealthy eating habits, lack of physical activity (yoga and exercise), mental stress, and lack of sleep are all having adverse effects on our health. In this world, most people are … Continue Reading
गट हेल्थ सप्लीमेंट: भूमिका- आज की व्यस्त जीवनशैली में, तीव्र गति से बदलती हुई दिनचर्या, कार्य का तनाव, नींद की कमी, अनियमित खानपान और प्रोसेस्ड फूड के अधिक सेवन के कारण, हमारे स्वास्थ्य और पाचन तंत्र पर इसका नकारात्मक प्रभाव अधिक तेजी से पड़ रहा है। इस संसार में अधिकांश लोगों को, अपने पेट से … Continue Reading
Gut Health Supplement: Introduction- Today’s busy lifestyle, rapidly changing routines, work stress, lack of sleep, irregular eating habits, and excessive consumption of processed foods are increasingly negatively impacting our health and digestive system. Most people around the world are experiencing numerous stomach-related problems, such as gas, indigestion, constipation, bloating, and stomach aches. The root cause … Continue Reading
गट हेल्थ सप्लीमेंट्स: भूमिका- वर्तमान समय की व्यस्त जीवनशैली में, कार्य का तनाव, नींद की कमी, अनियमित खानपान और प्रोसेस्ड फूड के अधिक सेवन के कारण, हमारे स्वास्थ्य और पाचन तंत्र पर इसका नकारात्मक प्रभाव देखने को मिल रहा है। इस संसार में अधिकांश लोगों को अपने पेट से सम्बंधित अनेक समस्याओं, जैसे- गैस, अपच, … Continue Reading
Gut Health Supplements: Introduction- In today’s busy lifestyle, work stress, lack of sleep, irregular eating habits, and excessive consumption of processed foods are harming our health and digestive system. Most people around the world are facing numerous stomach-related problems, such as gas, indigestion, constipation, bloating, stomach aches, and weakened immunity. The root cause is an … Continue Reading
एरियल योग: भूमिका- योग, एक प्राचीन अथवा वैदिककालीन भारतीय पद्धति है। योग के द्वारा केवल शरीर ही नहीं बल्कि मन और आत्मा, सभी का विकास होता है। यह शरीर, मन और आत्मा को जोड़ने वाली एक वैज्ञानिक विधि है जो सदियों से, भारतीय परंपरा का अभिन्न अंग मानी जाती है। परन्तु वर्तमान समय में, योग … Continue Reading
Introduction- Yoga is an ancient or Vedic Indian practice. Yoga develops not only the body but also the mind and spirit. It is a scientific method that connects the body, mind, and spirit, and has been considered an integral part of the Indian tradition for centuries. However, in recent times, many variations of yoga have … Continue Reading
विगन केटो मील प्लान: परिचय- वर्तमान समय में, कार्य का तनाव, अनियमित तथा बदलते खान-पान, शारीरिक-गतिविधियों (योग तथा व्यायाम) की कमी, असंतुलित जीवनशैली आदि के कारण, इस संसार में अधिकांश लोग मोटापा, डायबिटीज, थायरॉइड, हार्ट प्रॉब्लम, ब्लड प्रेशर, हार्मोन असंतुलन आदि अनेक प्रकार की समस्याओं का सामना कर रहे हैं। अतः इन सभी समस्याओं के … Continue Reading
