Yoga and Discipline: Yoga and Discipline Complement Each Other-

Yoga and Discipline: Introduction- The purpose of man’s life is not only the attainment and enjoyment of worldly comforts, but also the pursuit of spiritual peace and balance. This life is successful and balanced only when it has a harmony of these three: physical, mental, and spiritual. This harmony can be achieved only through yoga … Read more

वीगन मील्स एंड स्नैक्स: मॉडर्न मील्स विद अ माइंडफुल टच

वीगन मील्स एंड स्नैक्स: भूमिका- वर्तमान समय में, अत्यधिक भागदौड़ और व्यस्त जीवन में स्वस्थ रहना, प्रत्येक व्यक्ति के लिए प्राथमिकता और चुनौती बन गयी है। इस संसार में अधिकांश लोग, अपने खान-पान और जीवनशैली के प्रति, पहले से कहीं अधिक जागरूक हो चुके हैं। पहले केवल स्वाद और आहार पर ही ध्यान दिया जाता … Read more

Vegan Meals and Snacks: Modern Meals with a Mindful Touch

Vegetarian Meals and Snacks: Introduction– In the present time, staying healthy in the hectic and hectic life has become a priority and challenge for every individual. Most people in this world are more aware of their food habits and lifestyle than ever before. Earlier, only taste and diet were taken care of, but now the … Read more

रॉ वीगन मील्स: पर्यावरण, शरीर और मन के लिए अद्भुत उपहार

रॉ वीगन मील्स: भूमिका- वर्तमान समय की भागदौड़ और अत्यधिक व्यस्त जीवनशैली में स्वस्थ रहना, प्रत्येक व्यक्ति के लिए प्राथमिकता और चुनौती बन गयी है। फास्ट फूड, प्रोसेस्ड आइटम्स और अधिक पके भोजन ही, हमारे संतुलित भोजन का विकल्प बन चुके है। इसके दुष्प्रभाव के कारण, लोग अनेक गंभीर बीमारियों का शिकार हो रहे हैं। … Read more

Raw Vegan Meals: Amazing Gifts for the Environment, Body and Mind

Raw Vegan Meals: Introduction- In today’s fast-paced and hectic lifestyle, staying healthy has become a priority and challenge for every individual. Fast food, processed items, and overcooked food have become our balanced food options. Due to its side effects, people are falling prey to many serious diseases. Under this lifestyle, the unhealthy body affects the … Read more

ग्लूटेन फ्री फास्ट फूड: फास्ट फूड का न्यू वर्जन

ग्लूटेन फ्री फास्ट फूड: भूमिका– वर्तमान समय में, व्यस्त जीवनशैली के अंतर्गत, फास्ट फूड हम सभी के दैनिक जीवन का एक महत्वपूर्ण अंग बन चुका है। चाहे कर्मचारी हों, छात्र हों या अन्य युवा वर्ग। इन सभी लोगों का सामना, प्रतिदिन फास्ट फूड से होता है। आज के समय में, फास्ट फूड की सबसे बड़ी … Read more

Gluten-Free Fast Food: The New Version of Fast Food

Gluten-Free Fast Food: Introduction- In the present time, under a busy lifestyle, fast food has become an important part of the daily life of all of us. Whether employees, students, or other young people. All these people are confronted with fast food every day. In today’s time, the biggest feature of fast food is that … Read more

हाई प्रोटीन वीगन मील्स: स्वाद और पोषण का परफेक्ट संतुलन

हाई प्रोटीन वीगन मील्स: प्रस्तावना- पिछले कुछ वर्षों में, उत्तम स्वास्थ्य के लिए, भोजन की आदतों में बड़ा परिवर्तन देखने को मिला है। अत्यधिक व्यस्त होने के कारण बदलती जीवनशैली और स्वास्थ्य को लेकर बढ़ती जागरूकता के बीच, लोग अब अपने खानपान की आदतों पर पहले से कहीं अधिक ध्यान देने लगे हैं। अब केवल … Read more

High-Protein Vegan Meals: The Perfect Balance of Flavor and Nutrition

High-Protein Vegan Meals: Introduction In the last few years, there has been a major change in food habits for optimal health. Amidst the changing lifestyle and increasing health awareness due to being overly busy, people are now paying more attention to their eating habits than ever before. Now people are choosing food not only based … Read more

वीगन मील प्रेप आइडियाज: व्यस्त जीवनशैली में हेल्दी खाने का स्मार्ट तरीका

वीगन मील प्रेप आइडियाज: परिचय- वर्तमान समय में, अत्यधिक भागदौड़ और व्यस्त जीवन में स्वस्थ रहना, प्रत्येक व्यक्ति के लिए प्राथमिकता और चुनौती बन गयी है। क्योंकि कार्य का तनाव, अनियमित तथा गलत खानपान, शारीरिक गतिविधियों (जैसे- योग, व्यायाम आदि) की कमी के कारण, लोग अनेक गंभीर बीमारियों का शिकार हो रहे हैं। इस तरह … Read more

Pranayama for Mental Health: Breathing Techniques to Reduce Stress Yoga for Mental Health: Best Poses to Reduce Stress & Improve Mood Easy Vegan Meals and Snacks: Healthy, Delicious & Beginner-Friendly Yoga for Weight Loss: 10 Best Poses for Fast, Natural Fat Burn Best Classroom Management Games for Teachers