How to Stay Healthy: A Complete Guide

How to Stay Healthy: Introduction- “Staying healthy is the greatest asset of life.” In today’s time, in this fast-paced and hectic life, taking care of health has become the biggest challenge. Increasing pollution and mental stress are slowly making the body hollow, and all of us are affected by it. Irregular and wrong eating habits, … Read more

हाउ टू स्टे हेल्दी: एक संपूर्ण गाइड

हाउ टू स्टे हेल्दी: परिचय- “स्वस्थ रहना जीवन की सबसे बड़ी पूंजी है।“           वर्तमान समय में, तेज़ रफ़्तारऔर भागदौड़ से भरे जीवन में, स्वास्थ्य का ध्यान रखना सबसे बड़ी चुनौती बन गया है। बढ़ता प्रदूषण और मानसिक तनाव, शरीर को धीरे-धीरे खोखला बना रही है जिससे हम सभी लोग प्रभावित है। अनियमित तथा गलत … Read more

स्टूडेंट प्लानर: सफलता की स्मार्ट प्लानिंग

स्टूडेंट प्लानर: प्रस्तावना- वर्तमान समय में, बढ़ती व्यस्तता, बदलती दिनचर्या आदि के कारण, एक विद्यार्थी के लिए समय का सही प्रबंधन, एक अनिवार्य विषय के साथ-साथ सफलता की कुंजी भी बन गयी है।आज की तेज़ रफ्तार और बढ़ती प्रतिस्पर्धी की दुनिया में सफलता के शिखर तक पहुँचने के उद्देश्य से, परीक्षा की तैयारी से लेकर … Read more

Student Planner: Smart Planning for Success

Student Planner: Introduction- In the present times, due to increasing busyness, changing routine, etc., proper time management has become a mandatory subject as well as the key to success for a student. In today’s fast-paced and increasingly competitive world, to reach the pinnacle of success, systematically completing every task, from exam preparation to project deadlines, … Read more

Wellhealth Ayurvedic Health Tips: Health Formula from Nature –

Wellhealth Ayurvedic Health Tips: Introduction- “Where chemicals fail, nature works wonders.” In today’s time, in this fast-paced and hectic life, taking care of health has become the biggest challenge. Increasing mental stress is slowly making the body hollow, which affects all of us. Irregular and wrong eating habits, stressful lifestyle, lack of physical activities (exercise), … Read more

वेलहेल्थ आयुर्वेदिक हेल्थ टिप्स: प्रकृति से स्वास्थ्य का सूत्र –

वेलहेल्थ आयुर्वेदिक हेल्थ टिप्स: प्रस्तावना- “जहाँ रसायन चूकते हैं, वहाँ प्रकृति चमत्कार करती है।”     वर्तमान समय में, तेज़ रफ़्तारऔर भागदौड़ से भरे जीवन में, स्वास्थ्य का ध्यान रखना सबसे बड़ी चुनौती बन गया है। बढ़ता मानसिक तनाव, शरीर को धीरे-धीरे खोखला बना रही है जिससे हम सभी लोग प्रभावित  है। अनियमित तथा गलत खानपान, … Read more

न्यूट्रिशन एंड वेलनेस

न्यूट्रिशन एंड वेलनेस: भूमिका वर्तमान समय में, तेज़ रफ़्तारऔर भागदौड़ से भरे जीवन में, अनियमित तथा गलत खानपान, तनावपूर्ण जीवनशैली, शारीरिक गतिविधियों (व्यायाम) की कमी, नींद की कमी और व्यायाम की अनदेखी आदि सभी, हमारे स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव डालते हैं। अधिक व्यस्तता के कारण लोग समय के अभाव में, अपने स्वास्थ्य  की देख-भाल ठीक … Read more

Nutrition and Wellness

Nutrition and Wellness: Introduction In today’s time, in the fast-paced and hectic life, irregular and wrong eating habits, stressful lifestyle, lack of physical activities (exercise), lack of sleep, and ignoring exercise all harm our health. Due to excessive busyness, people do not take proper care of their health due to a lack of time. Due … Read more

टाइम मैनेजमेंट वर्कशीट-

परिचय- “समय एक ऐसी पूंजी है जो सबको बराबर मिलती है, फर्क सिर्फ उसके इस्तेमाल का होता है।“ ‘समय’ एक ऐसा संसाधन है जिसे कोई भी व्यक्ति न तो घटा सकता और न ही बढ़ा सकता। इस संसार में, चाहे कोई छात्र हो, व्यवसायी  हो, गृहिणी हो या उद्यमी, सभी के पास एक दिन के … Read more

Time Management Worksheet-

Introduction- “Time is a capital that is available equally to everyone; the only difference is in its use.” ‘Time’ is a resource that no one can increase or decrease. In this world, whether it is a student, a businessman, a housewife, or an entrepreneur, everyone has only 24 hours a day. Yet some people reach … Read more